EMS-тренировки с тренером
EMS тренировка (электромиостимуляция) – заключается в воздействии на мышцы специальным устройством через электроды, прикрепленным к поверхности тела. Занятия проходят в красивом трикотажном костюме в котором расположены электродные пластины на стратегически важных местах.
Занятие состоит из трех этапов – разминка, силовые упражнения, лимфодренажный массаж. В ходе занятий ваше тело получает двойную нагрузку – и от выполнения упражнений и от заряда тока. В результате даже простые упражнения вызывают значительное напряжение по всему телу, отсюда и результат.
У женщин при EMS-тренинге наблюдается сокращение объема в проблемных зонах, таких как: в талии, бедрах, ягодицах; укрепление мышц груди и рук; устранение целлюлита.
У мужчин EMS-тренинг приводит к сокращению объема талии и укрепление мышечного корсета. Другие эффекты гипертрофии позволяют значительно увеличить рост мышц на руках, груди, спине и ногах.
Приходите на пробное занятие, одевайте футуристичный костюм и убедитесь в эффективности тренировок сами!
Ждем вас на занятиях в нашем спортивном комплексе по адресу — ул. Ушинского, д. 10 к. 2 (м. Гражданский пр.). Любую интересующую вас информацию вы можете уточнить через он-лайн форму.
Стоимость занятий:
| Кол-во занятий | Время посещения | Стоимость абонемента |
|---|---|---|
| Пробное занятие | по согласованию с тренером | 800 руб/занятие |
| 8 занятий (1 месяц) | 11.600 руб. (1450 руб/занятие) |
|
| 12 занятий (2 месяца) | 16.200 руб. (1350 руб/занятие) |
|
| 24 занятия (4 месяца) | 28.800 руб. (1200 руб/занятие) |
|
| Безлимитный (6 месяцев) | 64.800 руб. (900 руб/занятие) |
|
| Безлимитный (12 месяцев) | 86.400 руб. (600 руб/занятие) |
|
| Разовое посещение | 1650 руб/занятие |
