версия для слабовидящих

Фитнес «50+»

Приглашаем на занятия фитнесом в пожилом возрасте (ул. Ушинского, д. 10 к. 2, м. Гражданский пр.)

Общеукрепляющие спортивные занятия по программе «Фитнес после 50 лет»

Программа «Спортивное долголетие» — это оздоровительная гимнастика для людей старшего возраста, которая является эффективным средством за долгую и активную жизнь. Занятия физическими упражнениями оказывают положительное влияние на центральную нервную систему, усиливая работоспособность нервных клеток. Значительно улучшается функциональное состояние сердечно-сосудистой системы, сердечной мышцы, кровяного давления, уменьшаются склеротические процессы в сосудистых стенках, что проявляется в повышении эластичности сосудов. В результате занятий физическими упражнениями усиливается сопротивляемость организма к развитию простудных заболеваний. Улучшается самочувствие, настроение, появляется чувство бодрости, хороший аппетит и сон.

Было бы ошибкой думать, что оздоровительный фитнес — удел молодых. В независимости от возраста каждый из нас, хочет, а главное может отлично себя чувствовать, быть подтянутым, красивым и энергичным. И для этого регулярное занятие оздоровительным фитнесом и правильное здоровое питание людям зрелого возраста куда нужнее, чем молодым.

Ждем вас на занятиях в нашем спортивном комплексе по адресу — ул. Ушинского, д. 10 к. 2 (м. Гражданский пр.). Любую интересующую вас информацию вы можете уточнить по телефонам: 677-22-73, +7 921-096-26-76.

Записаться на занятия фитнесом «50+»

Записаться

Стоимость обучения в группе:

Кол-во занятийВремя посещенияСтоимость абонемента
2 раза в неделю

(8 занятий)

10:15 - 11:152.000 руб.

(250 руб/занятие)

Разовое посещение350 руб/занятие
Индивидуальное занятиепо согласованию1000 руб/занятие

Расписание занятий в группе:

Понедельник

  • Фитнес «50+»

    -

Вторник

Среда

  • Фитнес «50+»

    -

Четверг

Пятница

  • Фитнес «50+»

    -

Суббота

Воскресенье

Чтобы узнать наличие свободных мест в интересующий вас день — оставьте заявку через форму на сайте🔗 или позвоните нам по телефону 677-22-73

Как записаться на обучение:

Записаться на занятия фитнесом «50+»

Записаться